Tırmanışa Yeni Başlayanlar İçin Hedef Belirleme Yöntemleri
Tırmanışa yeni başlayanlar için hedef belirleme yöntemlerini tartışırken, sanki herkes Everest’i fethetmek istiyormuş gibi bir havaya bürünmek kaçınılmaz. Oysa ki, gerçek şu ki; tırmanış hedefleri koyarken çoğumuz daha alçak bir kayaya bile tırmanmak için bile zorlanıyoruz. “Hedeflerimi büyütmem lazım!” derken, aslında düşleyip duruyoruz. Bu yazıda, hayal kırıklığına uğramadan, sağlıklı ve makul hedefler belirlemenin yollarını keşfedeceğiz….